Mit der Selbsthypnose bekommen Sie ein Werkzeug an die Hand, von dem Sie vielfältig profitieren können. Sie können unter anderem Stress abbauen, Ihr Selbstvertrauen stärken, sich in einen tiefen Entspannungszustand versetzen, Prüfungen in Gedanken durchspielen u.v.m.
Noch wichtiger ist das Hypnose, das Unterbewusstsein ansprechen kann. Gerade emotionale Blockaden lassen sich mit Hypnose auflösen.

Das Schönste daran ist, die Methode leicht erlernbar, sehr einfach und effektiv. Während der Selbsthypnose nutzen Sie einen natürlichen Zustand wie kurz vor dem Einschlafen und erlangen mit ein bisschen Übung eine gutes Level an Entspannung. Das baut Stress ab und Sie können tiefenentspannt viele ihrer Probleme mit dem Unterbewusstsein lösen.

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