Auf/Abputschmittel
In einigen Fällen scheint die Situation vor der Prüfung aussichtslos. Der Griff zum Aufputsch /Beruhigungsmittel erscheint die einfachste Alternative zu sein.
Auf/Beruhigungsmittel helfen erfahrungsgemäß nur kurzfristig. Im Moment der Einnahme fühlen Sie sich fitter, ruhiger u.ä.

Stimmt Ihr Energielevel aber grundsätzlich nicht, sind Sie sobald die Wirkung nachlässt wieder in Ihrem alten Energielevel von antriebslos bis nervös.

In vielen Fällen stellt sich sowohl bei Aufputsch als auch bei Beruhigungsmittel ein Gewöhnungseffekt ein. Sie benötigen immer mehr des Aufputschmittel bzw. Beruhigungsmittel, um die selbe Wirkung zu erzielen. Die Gefahr ein Suchpotential zu entwickeln ist unseres Erachtens sehr groß.

Tranquilizer können zudem zu Abhängigkeiten führen.
Psychopharmaka greifen in den biochemiehaushalt des Gehirns ein.

Unserer Meinung nach ergibt sich ein tendenziell ein Zusammenhang, je stärker das Aufputschmittels bzw. Beruhigungsmittel, umso größer die Nebenwirkung.

Auch von Schlafmittel, wenn Sie vor der Prüfung nicht einschlafen können, raten wir ab.
Eine pflanzliche Alternative kann Baldriantee sein.
Dieser sollte jedoch 2 Woche durchgängig getrunken werden, um eine dauerhaft beruhigende Wirkung zu erzielen.
Grundsätzlich gilt in alle Fällen: besprechen die Einnahmen von Medikamenten auch eventuelle Wechselwirkungen mit Kräutern mit Ihrem Arzt.

Zigaretten bewirken nur eine scheinbare Beruhigung, ist schlicht und einfach das Gift einer Pflanze, dass Nerven lähmt.
Extensiver Kaffeegenuss, Energydrink etc. sind unseres Erachtens zu vermeiden. Grüner Tee sind die gesünderen Alternativen.

In vielen Fällen kann es Hilfe aus der Natur geben. z.B. Johanniskraut, Baldrian, Hopfen etc.
So können Kräuter eine Alternative sein!
Kräuter Praxis
Abgesehen von frei verkäuflichen Arzneimitteln (in diesen Fall Kräuter) fragen Sie bei der Einnahme jeglicher Medikamente
Ihren Arzt oder Apotheker.

Finger weg von heftigen Aufputsch/Beruhigungsmitteln!

nächster Tipp

Weitere Hilfe bei
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